تعرف على فوائد نبات العرقسوس

وهج الخليج-مسقط

يعد مشروب العرقسوس احد انواع المشروبات اللذيذه الذي اعتاد الناس على تناوله في رمضان، ويتميز بالعديد من الفوائد التي لايعرفها الكثيرون وممن يستغنون عنه باقي الأشهر.
فإن نبات العرقسوس له فوائد كثيرة حسب ما ذكر في موقع العربية نت، فيعمل على مد الجسم بالمعادن اللازمة كالحديد و البوتاسيوم والفسفور، ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة و أيضا جذوره تحتوي على العديد من العناصر الغذائية فهي مصدر للعديد من الفيتامينات.
وفيما يلي 6 فوائد لنبات العرقسوس، حسب ما جاء في موقع” كير2″ المعني بالصحة:
1- علاج الإجهاد
يساعد العرقسوس في منع حدوث خلل في الغدة الكظرية المسؤولة عن إنتاج الهرمونات التي تسيطر على الإجهاد،و يشجع على إفراز الأدرينالين وبالتالي خفض مستويات التوتر والقلق.
2- تعزيز المناعة
يساعد في تحسين صحة الجهاز المناعي، حيث يعمل على رفع مستوى عنصر الإنترفيرون المضاد للفيروسات، كما يحفز من عمل الخلايا المناعية ويحقق التوازن المطلوب للجسم.
3- مضاد للالتهاب
أثبتت دراسة حديثة القدرة الفائقة للعرقسوس كمضاد للالتهاب مقارنة بالعديد من الأعشاب الأخرى والأدوية المضادة للالتهاب والتي تحتوي على مادة الإيبوبروفين مثل الـ (أدفيل أو موترين).
4- مكافحة السرطان
خلصت العديد من الأبحاث إلى أن العرقسوس يحتوي على خصائص مضادة للسرطان وخاصة سرطان الثدي، والجهاز الهضمي عن طريق منع تكون الخلايا السرطانية بالجسم، كما ثبت قدرته الفائقة في مكافحة سرطان الكبد.
5- الوقاية من تسوس الأسنان
تحتوي جذور العرقسوس على اثنين من المركبات التي تعمل على الوقاية من تسوس الأسنان، والتهابات اللثة.
6- المحافظة على صحة الجهاز الهضمي
تقلل جذور العرقسوس من التهابات الأمعاء، كما تحافظ على سلامة الجهاز الهضمي وانتظام عملية الإخراج، هذا فضلاً عن دورها في حماية وعلاج الأغشية المخاطية المتضررة في الأمعاء، حسب ما أكدته مئات الدراسات.