دراسة.. ما العلاقة بين غلق التلفاز والسمنة ؟

وهج الخليج-العمانية

أوضحت دراسة جديدة قام بإجرائها باحثون بجامعة أوهايو
الأمريكية، أن غلق التلفاز اثناء تناول الطعام يحد من الإصابة بالسمنة.
وتضمنت الدراسة التي نشرت بمجلة أكاديمية التغذية نحو 13 ألف شخص، حيث تم رصد معدل تناولهم للوجبات العائلية في الأسبوع ومدى مشاهدتهم للتلفاز اثناء الطعام . و قال 36بالمائة منهم فقط انهم لا يشاهدون التلفاز اثناء ذلك.

وتوضح النتائج أن الذين لا يشاهدون التلفاز أثناء تناول الطعام هم أقل عرضة لخطر الإصابة بالسمنة بنسبة 37 بالمائة . بينما كان أقل معدل إصابة بالسمنة بين الذين تناولوا وجبات مطهية في المنزل وليست مشتراة من الخارج.

و تؤكد الدراسة على أهمية تناول الطعام خارج المكان الذي يوجد بع التلفاز في محاولة من استشراء السمنة في المجتمعات.