كن

كن حذرًا عند اختيار الطعام وأنت جائع!

من المهم جدًا أن نعي جيدًا الأوقات المناسبة لتناول بعض الأطعمة، وكذلك نوعية تلك الأطعمة، فبعضًا منها غير مناسب لتناوله…