لعلاج الصداع.. عليك بخل التفاح

يعد الصداع أحد أكثر المشكلات الشائعة التي يواجهها غالبية الناس، ولا يخفى علينا الأثر النفسي الذي يصاحبها والتعب والألم المسبب لقلة التركيز.

لكن قد يكون أحيانًا العلاج من مطبخ المنزل، فمثلًا أثبتت دراسة أن خل التفاح يعد مهدئًا وأحد المضادات الفعالة للجسم، حيث يعالج الصداع والتوتر العصبي إذ يمكن خلطه مع الماء الساخن بإعتدال.

فضلًا عن قدرة خل التفاح على علاج التهاب المفاصل من خلال خلطه مع القليل من العسل الأبيض ووضعه دافئًا على مكان الألم مع تكرار هذه العملية ثلاث مرات في اليوم.

كما يعمل خل التفاح على تخفيف الربو وذلك من خلال إضافته إلى عصير التفاح، على أن تُشرب منه رشفات صغيرة، وتكرر كل ساعة حتى يشعر المريض بالراحة، ومحاولة التنفس بعمق فى كل مرة.