منوعات
هل النوم مبكرًا مؤشر للإصابة ببعض الأمراض؟
للتأكد من عدم وجود أية مشاكل في القلب، أكدت دراسة طبية ضرورة إجراء الفحوصات الطبية اللازمة سريعًا للأفراد الذين يخلدون إلى الفراش في ساعة مبكرة من كل ليلة، على أنه من الممكن أن يكون ذلك مؤشرًا لأمراض ومشاكل خطيرة في القلب.
وأشارت الدراسة إلى أن النوم المبكر الناتج عن الإرهاق والتعب يمكن أن يكون مؤشرًا على ارتفاع ضغط الدم، حيث أكد الأطباء أن النوم المبكر لا يساعد على هبوط الضغط كما يعتقد كثير من الناس، وإنما يبقي ضغط الدم مرتفعًا وبالتالي تظل مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية خلال النوم قائمة.
وحول هذا الشأن، يقول الدكتور نوبو ساساكي أن ارتفاع ضغط الدم قد يؤثر على الساعة البيولوجية الموجودة في جسم الإنسان، وهو ما قد يدفع الانسان إلى النوم مبكرًا.
